Tag Archives: 3 Makanan Untuk Kesehatan Mata

3 Makanan Ini Bagus Untuk Kesehatan Mata

3 Makanan Ini Bagus Untuk Kesehatan Mata

Bagi kebanyakan orang tua pasti beranggapan bahwa wortel adalah makanan yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata seseorang yang mengkonsumsinya. Namun, tahukah kalian bahwa ada makanan lain selain wortel yang dapat membantu menjaga kesehatan bagi mata kita.

Sejujurnya, saya sendiri baru mengetahui setelah membaca perkataan ahli diet, Sian Porter, ternyata ada beberapa makanan yang cukup baik untuk kesehatan mata selain mengkonsumsi wortel setiap harinya. Apa saja makanan tersebut? read more