Beberapa Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan

Sebenarnya, manfaat teh hijau ini cukup banyak untuk kesehatan dibandingkan jenis lainnya. Mulai dari untuk rambut, kecantikan dan lainnya. Bila dibandingkan dengan jenis minuman lain, teh hijau ternyata lebih banyak manfaatnya. Minuman ini bisa mencegah atau membantu penyembuhan penyakit ringan sejenis influenza hingga yang berat macam kanker.

Memang untuk teh sendiri sudah banyak yang mengetahu khasiatnya. Selain nikmat diminum dikala hujan datang atau disaat dingin, ternyata teh banyak juga manfaat lainnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat teh hijau yang bisa gue berikan untuk kesehatan kalian semuanya.

Beberapa Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan

• Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
• Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
• Menurunkan kadar kolesterol
• Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
• Menurunkan resiko terkena stroke
• Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
• Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
• Memperbaiki fungsi kognitif
• Bermanfaat bagi kesehatan gusi
• Mencegah sesak nafas
• Mengurangi stress
• Menghilangkan kelelahan dan keletihan
• Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
• Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
• Membantu penyembuhan penyakit kanker
• Membantu menurunkan berat badan
• Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
• Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
• Mencegah osteoforosis
• Mencegah timbulnya alergi
• Melindungi lever
• Mencegah hepatitis
• Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
• Mengurangi bahaya merokok
• Memperlambat penuaan
• Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
• Mampu mencegah keracunan makanan

Banyak sekali manfaat dari meminum teh hijau ini. Selain harganya yang relatif murah, teh juga banyak menfaatnya bagi tubuh kita. Sudah banyak buktinya kenapa kita tidak mencoba untuk dibuktikannya sendiri?  Sekian informasi sederhana yang dapat saya berikan. Semoga ada yang bisa kalian ambil dari artikel sederhana saya ini.

Selain kita sebagai blogger, kita harus tau berbagai manfaat minuman yang sering kita minum bukan? Tidak hanya menulis, tetapi kita juga harus menyebarkan apa yang kita ketahui. Semoga dapat menambah pengetahuan teman-teman blogger semua. Sekian informasi yang dapat saya berikan mengenai beberapa manfaat teh hijau ini untuk kalian semuanya.